こんにちは。
１か月健診も終わって、家に戻ってきました～
GW明けから実家にいたので家にかえってくるのは約３か月ぶりです🐷
実家では産前はおいしいものを食べにたくさん出かけたり、産後はNICUやGCUへの通院の送迎から爆増する洗濯物やごはん、子どものお世話など本当にお世話になりました。感謝です☘
退院後ですが、なかなかハードな毎日でした😭😭
まず、昼夜逆転しているので、
日中はミルクを飲むとすぐに寝てしまうのですが、23時くらいからは目がぱちっとあいて、ミルクでもうんちでもないのに泣いてました。
22時から6時まで8時間抱っこで立ってゆらゆらしたまま朝を迎えたので記念写真を撮りました。
夜に眠れない日が続いたので、あわててYoutubeでねんねトレーニング系動画を見まくり、
昼と夜の区別、ベビーマッサージ、胎内音、スワドルなどを試してみたところ、すぐにミルクの時間以外寝てくれるようになりました！感動です。
ですが、昼夜の区別がついたことで日中の眠りが浅くなり、ひたすらバランスボールにのって無心でゆらゆらしています。
もともと体育会系ではないので体をこんなに使うのはいつぶりだろう、という感じで、足と腕はぱんぱんで眠いけど寝れなくて、
ほとんど目を閉じながらミルクをあげてました。
母が寝顔とかうんちするところとかいろんなしぐさを見てかわいいねって言ってくれるからかわいいって思えるけど、
1人だったら大変さが勝ってかわいいって思えなかっただろうなってくらいなかなかつらい1か月でした。
８月は旦那が育休なので、残りの7月は産後ケア施設、産後ドゥーラ、ベビーシッターなどの区のいろんな支援メニューを使ったり、育休中の友達にあったり、なるべく1人にならないようにして乗り切りたいと思います🙆♀️
では。